Without Limits Pilates
versterken van je core-spieren en het verbeteren van de flexibiliteit
Pilates
Bij Without Limits geven we Pilates in kleine groepen van maximaal 10 deelnemers. Zo is er altijd persoonlijke aandacht en goede begeleiding.
In de lessen richten we ons op spieren die vaak over het hoofd worden gezien bij individueel sporten. Juist die stabiliserende en ondersteunende spieren zijn de basis voor een functioneel en sterk lichaam. Met gecontroleerde bewegingen en focus op ademhaling werk je aan kracht, flexibiliteit, balans en een sterke romp.
Als het weer het toelaat, verplaatsen we de les naar buiten voor een extra fijne ervaring in de frisse lucht.
Ervaar de Kracht van pilates en ontdek wat het voor jou kan betekenen.
Proeftraining
Wil jij de sfeer proeven en de trainingen proberen bij Without Limits? Meld je dan aan voor een gratis proeftraining
Wat onze leden zeggen
Ingrid
Ik vond het best spannend om er alleen heen te gaan, omdat het toch wat kleinschaliger is en er voor mijn gevoel meer op je gelet werd. Daarom had ik Els ook meegesleept 🙂 Daarnaast vond ik het ook best prijzig, maar door een challenge toch de stap genomen omdat dat ook overzichtelijk is. Als het dan niet beviel kon je ook stoppen na die weken.
Geen seconde spijt!! Nooit gedacht dat ik sporten leuk zou vinden en het zelfs mis tijdens vakantie!! Ik heb veel meer energie en positief gevoel na afloop! Ook de gezelligheid tijdens en na de lessen. Without Limits is voor mensen die een drempel hebben om naar de sportschool te gaan en (net als ik vond) sporten niet leuk vinden.
Ik vind het nog steeds iedere week leuk om afgemat te worden door jullie:-)
Ga echt met plezier, beste besluit geweest!
Wendy
Toen ik ruim een jaar geleden begon met trainen bij de zoveelste sportschool had ik niet verwacht dat ik na een jaar nog steeds met plezier 2/3 keer week zou trainen. Dit is de eerste sportschool waar ik het gewoon gezellig vind om te gaan sporten. Tijdens de lessen is het over het algemeen afzien maar erna ben ik altijd weer trots op mezelf door de grenzen die je steeds weer opzoekt. De trainers weten je zo te motiveren dat je steeds dat beetje meer uit jezelf haalt. Na afloop is dat kopje koffie dan toch wel erg lekker op die heerlijke bank!
Sinds ik bij Without Limits train zit ik lekkerder in mijn vel en ben ik echt veel fitter.
Het team staat altijd klaar als ik vragen hebt over leefstijl of andere zaken, dit vind ik echt fijn. Ik hoef het dus echt niet allemaal te doen.
Kortom, een superleuke sportschool waar een ieder zich thuis kan voelen!
Rooster
Probeer een SMALL GROUP TRAINING training
Wil jij een keer een group spirit training ervaren? Meld je dan aan voor een proeftraining!